멜라토닌 과다 복용 시 나타나는 증상
멜라토닌은 사람들의 수면 습관을 개선하기 위해 널리 사용되는 호르몬으로, 자연스럽게 밤에 분비되며 생체 시계를 조절하는 데에 중요한 역할을 해요. 그러나 이 호르몬의 과다 복용은 예기치 못한 부작용을 초래할 수 있습니다. 멜라토닌의 과다 복용은 여러 증상을 유발할 수 있으며, 이를 이해하는 것이 중요해요. ✅ 멜라토닌의 효과와 부작용을 자세히 알아보세요. 👉 멜라토닌 복용 방법 알아보기 멜라토닌이란? 멜라토닌은 … Read more